Nieuwe consulten vanaf 4/05 met corona aanpassing.
Beste mensen,
We hebben met z'n allen mooi afstand gehouden en een heel vreemde periode doorstaan.
Tijd om de draad op te nemen en jullie terug te ontmoeten.
Vanaf 4/05/20 kunnen consulten in de Saint-Cloudlaan weer doorgaan.
We letten wel op een aantal nieuwe regels.
° Ik vraag om, als dat kan, steeds een mondmasker te dragen, dat weegt gelukkig niet zoveel ;-)
° Er is ruimte om de handen te wassen en er is gel om de handen te ontsmetten.
° We laten wat tijd tussen de consulten, om waar nodig te ontsmetten.
° We organiseren een extra blad op de tafel, zodat we de afstand bewaren.
° Bij ziekte of beginnende symptomen, gelieve het consult even uit te stellen, dat is veiliger.
Vertel wanneer je vrij bent/ je voorkeur geeft van moment en ik zorg voor een nieuwe afspraak.
Op die manier kunnen we van start gaan.
En dat is goed na al die tijd.
Een nieuwe afspraak kan je maken via
° Mail : annemie.dufromont@telenet.be
° Sms of tel : 0479 97 99 66
° Facebook pag van Annemie Dufromont
° Whatsapp bericht
° Tel 056 255 413
Online consult kan vanaf nu ook via Skype gesprek
Heel eenvoudig : we spreken per tel (0479 97 99 66) of per mail annemie.dufromont@telenet.be
een moment af, veel momenten kunnen nu natuurlijk. :-)
Dan overleggen we via het Skype gesprek zoals we dat tijdens een andere consultatie ook zouden doen.
of
Stuur me een mail met vb.
- Je dagboek : online per word of excel of een scan of foto van je geschreven bladen.
- Controleer je gewicht thuis op een betrouwbare weegschaal, steeds op hetzelfde moment en in dezelfde outfit.
Noteer die gegevens en geef ze ook per mail door.
- Concrete vragen rond vb receptuur, productinfo, omgaan met situaties
- Jullie ervaringen, zelfreflectie, wat gaat goed, waar ben je trots op; wat ligt moeilijker, waar struikel je over, waar heb je een probleem mee. Om die zelfreflectie te verduidelijken, maakte ik een helder formulier dat je zelf ook kan aanvulllen en doorsturen (zie hieronder)
We hebben met z'n allen mooi afstand gehouden en een heel vreemde periode doorstaan.
Tijd om de draad op te nemen en jullie terug te ontmoeten.
Vanaf 4/05/20 kunnen consulten in de Saint-Cloudlaan weer doorgaan.
We letten wel op een aantal nieuwe regels.
° Ik vraag om, als dat kan, steeds een mondmasker te dragen, dat weegt gelukkig niet zoveel ;-)
° Er is ruimte om de handen te wassen en er is gel om de handen te ontsmetten.
° We laten wat tijd tussen de consulten, om waar nodig te ontsmetten.
° We organiseren een extra blad op de tafel, zodat we de afstand bewaren.
° Bij ziekte of beginnende symptomen, gelieve het consult even uit te stellen, dat is veiliger.
Vertel wanneer je vrij bent/ je voorkeur geeft van moment en ik zorg voor een nieuwe afspraak.
Op die manier kunnen we van start gaan.
En dat is goed na al die tijd.
Een nieuwe afspraak kan je maken via
° Mail : annemie.dufromont@telenet.be
° Sms of tel : 0479 97 99 66
° Facebook pag van Annemie Dufromont
° Whatsapp bericht
° Tel 056 255 413
Online consult kan vanaf nu ook via Skype gesprek
Heel eenvoudig : we spreken per tel (0479 97 99 66) of per mail annemie.dufromont@telenet.be
een moment af, veel momenten kunnen nu natuurlijk. :-)
Dan overleggen we via het Skype gesprek zoals we dat tijdens een andere consultatie ook zouden doen.
of
Stuur me een mail met vb.
- Je dagboek : online per word of excel of een scan of foto van je geschreven bladen.
- Controleer je gewicht thuis op een betrouwbare weegschaal, steeds op hetzelfde moment en in dezelfde outfit.
Noteer die gegevens en geef ze ook per mail door.
- Concrete vragen rond vb receptuur, productinfo, omgaan met situaties
- Jullie ervaringen, zelfreflectie, wat gaat goed, waar ben je trots op; wat ligt moeilijker, waar struikel je over, waar heb je een probleem mee. Om die zelfreflectie te verduidelijken, maakte ik een helder formulier dat je zelf ook kan aanvulllen en doorsturen (zie hieronder)
|
Via deze bijlage kan je heel waardevol je voedingsgewoonte evalueren.>
|
| ||
|
Via deze bijlage kan je Dagboekbladen vinden om online aan te vullen>
|
| ||
Hoe ga ik aan de slag voor jou?
Ik reserveer tijd om al je vragen aandachtig te lezen en een duidelijk antwoord te geven.
Waar nodig zet ik je daarnaast op weg met vb. receptuur, tools, kleine opdrachten, uitdagingen.
Dagboekbladen vul ik aan met adviezen, tips, aanvullingen, complimenten voor goeie keuzes.
Op die manier blijf je steun ervaren.
Een consultatie op deze manier kost €15 en
wordt per rek vereffend be72 0012 1616 8216
op naam van Annemie Dufromont
Deze consultaties worden ook meegeteld voor de terugbetaling van ziekenfondsen.
Ik neem contact op met jullie zodra consulten weer kunnen opgenomen worden
Tips om de komende corona periode door te maken
- Tracht contact met mensen zo sterk mogelijk te beperken in real life.
- Blijf wel op alle andere manieren contact houden met elkaar. Het doet deugd om te voelen dat mensen aan elkaar denken. Een briefje, mail, telefoon, dat mag allemaal.
- Drink ruim.
Vul regelmatig een groot glas water en wissel af met warme dranken.
Zet eens verse thee of infusie voor jezelf en maak verse groentensoep.
- Ben je thuis?
Neem dan eens wat extra me-time om te bewegen in de natuur, ten volle te genieten van de eerste lentezon.
Een vreemde periode als deze kan ook aanvoelen als een streepje vakantie.
- Wie weet is de lenteschoonmaak een goed idee nu.
- Heb je koorts?
Een lichaam heeft dan niet alleen veel rust maar ook extra vit C nodig.
Laat iemand voor jou verse sapjes maken en drink ze meteen als ze klaar zijn.
Take care
Ik reserveer tijd om al je vragen aandachtig te lezen en een duidelijk antwoord te geven.
Waar nodig zet ik je daarnaast op weg met vb. receptuur, tools, kleine opdrachten, uitdagingen.
Dagboekbladen vul ik aan met adviezen, tips, aanvullingen, complimenten voor goeie keuzes.
Op die manier blijf je steun ervaren.
Een consultatie op deze manier kost €15 en
wordt per rek vereffend be72 0012 1616 8216
op naam van Annemie Dufromont
Deze consultaties worden ook meegeteld voor de terugbetaling van ziekenfondsen.
Ik neem contact op met jullie zodra consulten weer kunnen opgenomen worden
Tips om de komende corona periode door te maken
- Tracht contact met mensen zo sterk mogelijk te beperken in real life.
- Blijf wel op alle andere manieren contact houden met elkaar. Het doet deugd om te voelen dat mensen aan elkaar denken. Een briefje, mail, telefoon, dat mag allemaal.
- Drink ruim.
Vul regelmatig een groot glas water en wissel af met warme dranken.
Zet eens verse thee of infusie voor jezelf en maak verse groentensoep.
- Ben je thuis?
Neem dan eens wat extra me-time om te bewegen in de natuur, ten volle te genieten van de eerste lentezon.
Een vreemde periode als deze kan ook aanvoelen als een streepje vakantie.
- Wie weet is de lenteschoonmaak een goed idee nu.
- Heb je koorts?
Een lichaam heeft dan niet alleen veel rust maar ook extra vit C nodig.
Laat iemand voor jou verse sapjes maken en drink ze meteen als ze klaar zijn.
Take care
Contact
Welkom Zet de eerste stap. Een eerste consult vastleggen kan eenvoudig telefonisch of per mail. Annemie Dufromont Saint Cloudlaan 22 8500 Kortrijk (056)25.54.13 annemie.dufromont@telenet.be Route De Saint Cloudlaan ligt nabij het sportcentrum van de Lange Munte. Via de watertoren aan 't Hoge, is er bewegwijzering naar het sportcomplex. In de Bad Godesberglaan vindt u de Saint Cloudlaan op de 2° straat links. |
|
